Molibdeno
Es necesario para fabricar enzimas, especialmente las que participan en el crecimiento y desarrollo.
En Eva desde 14 de septiembre de 2003
FUNCIONES
Es necesario para fabricar enzimas, especialmente las que participan en el crecimiento y desarrollo.
Trabfaja con la riboflavina para incorporar el Hierro en la hemoglobina.
REQUERIMIENTO DIARIO DE MOLIBDENO
Edad
Microgramos
Niños
0 a 6 meses
7 meses a 1 año
1 a 3 años
4 a 6 años
7 a 10 años
Jóvenes y Adultos
Hombres y Mujeres mayores de 11 años
ALIMENTOS CON MOLIBDENO
Carnes magras
Granos enteros
Vísceras
Porotos
Verduras de hoja verde
Panes
Legumbres
Leche
Otras notas de Minerales
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