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Vitaminas
13 notas en el archivo
- Vitamina E o Tocoferol · en Eva desde 2003
Participa en la formación y funcionamiento de los glóbulos rojos, músculos y otros tejidos.
- Niacina o Vitamina B3 · en Eva desde 2003
Es necesaria para la utilización de azúcar y ácidos grasos y ayuda a todas las células del cuerpo a producir energía.
- Vitamina C · en Eva desde 2003
La Vitamina C es el más poderoso antioxidante en nuestro organismo.
- Vitamina B12 o Cobalamina · en Eva desde 2003
Convierte los hidratos de carbono, proteínas y grasas de los alimentos en energía.
- Acido pantoténico o Vitamina B5 · en Eva desde 2003
Ayuda a metabolizar las grasas, hidratos de carbono y los aminoácidos de los alimentos.
- Piridoxina o Vitamina B6 · en Eva desde 2003
Participa en la formación de los glóbulos rojos, anticuerpos, insulina y hemoglobina.
- Riboflavina o Vitamina B2 · en Eva desde 2003
Tiene un rol fundamental en el metabolismo de energía.
- Tiamina o Vitamina B1 · en Eva desde 2003
Ayuda a regular el buen funcionamiento del sistema nervioso, funciones mentales y la memoria.
- Vitamina A y Betacarotenos · en Eva desde 2003
Mantiene la salud de la piel y el cabello. Todas las células del cuerpo, incluidas las de la piel, necesitan grandes cantidades de vitamina A.
- Biotina o Vitamina B7 · en Eva desde 2003
Ayuda a metabolizar las grasas, hidratos de carbono y los aminoácidos de los alimentos.
- Acido fólico · en Eva desde 2003
Previene defectos genéticos.
- Vitamina K · en Eva desde 2003
Fundamental para el proceso de coagulación.
- Vitamina D · en Eva desde 2003
Es responsable de la absorción de calcio y fósforo y ayuda a depositar estos minerales en huesos y dientes.