Pilates Uruguay

El método Pilates, con más de 80 años, ha tomado un auge importante en los últimos tiempos siendo practicado por un gran número de personas en diferentes partes del mundo.

Joseph Pilates, creador de un método de acondicionamiento físico extremadamente benéfico, de origen alemán, sufría deficiencias respiratorias y atrofia muscular; y éstas fueron las principales causas que lo impulsaron a "inventar" algunos ejercicios para fortalecer su cuerpo. Al obtener resultados favorables, Pilates se dedicó utilizar su método para trabajar en la recuperación de la fuerza y del equilibrio de los veteranos heridos en la Primera Guerra Mundial.

Y fue en los Estados Unidos, durante ese período, que Pilates perfeccionó su técnica. Actualmente, y a más de 50 años de su creación, en distintos países del mundo, el método de Pilates es considerado una revolución por muchos de los especialistas..El método utiliza principios específicos para obtener el equilibrio entre cuerpo y mente.

El mayor objetivo del método Pilates es proporcionar una profundización en la comprensión de tu cuerpo. De esta manera todos podrán practicarlo más eficientemente, mejorando su performance en las actividades de la vida cotidiana y profesional.

Esta técnica es única en el sentido de que ejercita sistemáticamente todos los grupos musculares de tu cuerpo,

"tanto débiles como los fuertes", Combina la insistencia en la flexibilidad propia del yoga, con el énfasis en la fuerza muscular que encontramos en los gimnasios. Así, está orientado a crear un equilibrio y una pose natural, tomando en consideración todos los factores necesarios para mantener el cuerpo sano.

“ Los ejercicios Pilates desarrollan el cuerpo uniformemente, corrigen posturas equivocadas, restauran la vitalidad física, dan vigor a la mente y elevan el espíritu.”

Los Profesionales del estudio Santa Mónica

Alice Becker

Fundadora y presidente de la PhysioPilates Educación, empresa licenciada por la Polestar Education.
Graduada en Danza por la Universidad Federal de Bahía y Maestría en el California Institute of the Arts - EUA.
Inició sus estudios en Pilates en 1990 en CAL ARTS _ EUA.
En 1991 se certificó en Pilates por el Long Beach Dance Conditioning- CA.
En 1998 se certificó como instructora por la Polestar Education en Pós- rehabilitación y Fitness.
Instructora de Pilates del Balet do Teatro Castro Alves desde 1991.
Dirige cuatro estudios de Pilates en Salvador y dos en Río de Janeiro. Habiendo elaborado cursos en Universidades y festivales de danza por Brasil.
En mayo de 2000 concluye su formación en Gyrotonic Expansion System, certificándose en 2001 (1ª generación en Brasil).
Miembro del Ambulatorio del Dolor de HUPES _ UFBA.
En mayo de 2002 concluye su formación en Gyrokinesis.

La Physio Pilates Educación, licenciada exclusiva por la Polestar Education LLC.

La Polestar tiene actualmente el más extenso curriculum e certificación del mundo en Pilates, actuando en el área de: rehabilitación, pós rehabilitación, danza y fitness. Este sistema innovador es utilizado por centros médicos y de fitness y conservatorios de arte de todo el mundo.

Claudio Figueiredo

De la Physio Pilates Equipamientos, es licenciada con exclusividad para Sudamérica por la Balanced Body Inc.

La Balanced Body fue la primera empresa a recrear los equipamientos ideados por Joseph Pilates. Trabajando y haciendo investigaciones desde 1976, centenas de innovaciones fueron introducidas en los equipamientos originales, de las cuales muchas son padrones ampliamente utilizados en la fabricación de estos equipamientos.

Alice Becker y Claudio Figueiredo, estuvieron en Uruguay para la 2ª Formación de Instructores Certificados en el Método Pilates realizada en el Estudio Santa Mónica.

El Estudio Santa Mónica se formó hace dos años desarrollando diferentes disciplinas corporales con la intención de crear un espacio de integración cuerpo mente. Dentro de estas disciplinas destacamos el éxito obtenido con el método Pilates, con una demanda del público que ha superado nuestras expectativas, resultado obtenido exclusivamente por la riqueza del método.

En el mes de Marzo de 2004, se estará formando la 3ª generación de instructores de Pilates en Uruguay. Todos los instructores uruguayos certificados por Polestar Education de USA, realizaron la formación en el Estudio Santa Mónica. Para el mes de Marzo Estudio Santa Mónica está formando instructores de Argentina, Venezuela y Chile.

Isabel Puentes

Directora de Estudio Santa Mónica e Instructora de Pilates.
Centro de capacitación de Pilates.
Certificado por Polestar Education USA.
Representante de Physio Pilates Equipamientos

Esta nota fue presentada por:

Estudio Santa Mónica y Pilates Uruguay
Santa Mónica 2370 bis
Telefax: 598 2 6044610
e-mail: studiosm@internet.com.uy
Montevideo – Uruguay

Formación de Instructores de Pilates

Estudio Santa Mónica y Pilates Uruguay comunica la apertura del Nuevo Grupo para la Formación de Instructores de Pilates certificado por Polestar Education USA y Physio Pilates Brasil a realizarse en Junio/04 (PF, S1) - Julio/04 (S2, S3).

Sugerimos reservar su lugar antes del 20 de marzo 2004
ya que el grupo es de solamente 12 personas.

Informes:
Estudio Santa Mónica
Santa Mónica 2370 bis
Telefax: 604-4610
studiosm@internet.com.uy
Montevideo - Uruguay