Sin Agua no hay vida
En el hombre, el agua juega un papel central en la salud, prueba de ello es que tres cuartas partes de nuestro organismo están conformadas por agua
30 de septiembre de 2003
Programa "Salud" de Salus
El agua es esencial para la vida en todas sus etapas, particularmente en las edades más tempranas.
Las necesidades de agua se modifican a lo largo de la vida.
El metabolismo del agua es fundamental en el recién nacido y niños de corta edad, debido al alto contenido de agua corporal que presentan y a la vulnerabilidad de su organismo. A modo de ejemplo: el recién nacido presenta un contenido corporal de agua del 75%.
La leche materna aporta el agua y los nutrientes necesarios para el correcto crecimiento y desarrollo de los niños.
Los niños requieren en términos relativos mayor cantidad de agua que los adultos.
Cuando se le incorporan otros alimentos a la dieta, la carga de solutos a ser eliminados a través de la orina aumenta, razón por la deben consumir una cantidad adicional de agua.
Ante la exposición a ambientes calurosos las pérdidas de agua y sales por transpiración son altas, pudiendo desencadenar deshidratación.
Los niños pequeños están expuestos a mayor riesgo de deshidratación por varios motivos:
- Tienen una ingesta de agua por kilo de peso muy elevada y por lo tanto son más susceptibles a su deprivación,
- Las pérdidas urinarias, fecales y a través de la piel son más altas
- Les es difícil diferenciar la sed del hambre.
Cuando se emplean sustitutos de leche materna en forma de polvo, el agua utilizada en su preparación desempeña un papel importante en la composición del alimento, así como en su calidad.
Este tipo de alimentación con fórmulas infantiles, provoca una mayor sobrecarga renal en solutos, respecto a los lactantes que toman leche materna.
Las aguas con elevado aporte minerales, tales como sales cálcicas y magnésicas, agreden aún más los riñones.
Por todo esto, es beneficioso que las mamaderas se preparen con agua de bajo contenido en sodio y minerales, con el fin de proteger el riñón del recién nacido, siendo ideal utilizar agua Salus sin gas.
Por más información ó sugerencias, le agradecemos se comunique a salud@salus.com.uy
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