Recetas aromáticas

Recetas para los quemadores de esencias

- Estimulantes

- Estrés

- Gripes y resfríos

- Insomnio

- Jardín relajante

- Olor a comida y cigarillo

- Refrescante

- Relajante

En todos los casos poner una cucharada llena de agua en el quemador y agregar los aceites de la forma indicada.
Nunca deje secar el agua ni lo desatienda.

Gripes y resfríos

Eucaliptus: 2 gotas, antibacterial, antiviral, descongestivo
Lavanda: 3 gotas, armonía emocional
Limón: 1 gota, beneficia el sistema inmunológico

Agregar al vaporizador o quemador y utilizar 2 a 3 veces semanales mientras dure la gripe.

Insomnio

Lavanda: 7 gotas, relajante, desacelera la mente

Precaución: No dejar secar el agua. Poner unos minutos antes de acostarse. Apagarlo antes de dormir.

Jardín relajante

Tomillo: 2 gotas, fortalecedor
Romero: 2 gotas, estimulante
Lavanda: 3 gotas, relajante, calmante

Refrescante

Mandarina: 5 gotas, revitalizante, mejora el ánimo
Limón: 2 gotas, estimulante, refrescante

Relajante

Manzanilla: 3 gotas, calma, tranquiliza
Lavanda: 3 gotas, balancea, desacelera la mente demasiado activa
Neroli: 3 gotas, crea sentimientos de paz, relajante, calmante

Estimulante

Romero: 4 gotas, estimulante, ayuda a la concentración
Limón: 3 gotas, refrescante, reaviva estado de ánimo

Disminución del estrés

Lavanda: 5 gotas, relajante, calmante
Mandarina: 2 gotas, disminuye la irritabilidad, mejora el ánimo

Para combatir el olor a comida o de cigarrillo

Bergamota: 5 gotas, elimina los olores y el humo, desodoriza